這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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控糖俱樂部 糖友們經驗交流 糖尿病位居十大死因 積極治療為目標 運動助於控制血糖 更可降低心血管疾病
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
控糖路上不孤獨 病友團體互助成效佳
: (健康醫療網／記者曾正豪報導)
一名邱小姐在十八年前被診斷出患有糖尿病，治療期間控制得不理想，更因急性酮酸中毒，住進加護病房，當時醫師建議不能再用口服藥治療，需要一輩子打針控制，讓邱小姐茫然無措；所幸在醫師和衛教師的鼓勵下，參加病友團體，她發現自己並不孤獨，天天打胰島素其實沒那麼可怕。而藉由病友會的活動，讓她對疾病和未來的態度大翻轉，還把自己一路走來的心情與經驗，分享給糖友。
臺中榮總新陳代謝科糖尿病健康促進機構於95年成立穩糖俱樂部，目的就是希望糖友們可以藉由團體的互相激勵使血糖達標。病友看診的同時，也能與衛教師一對一討論病情與控制方式，衛教師同時收集病友常見問題與偏思，並邀請各科專家集合糖友進行團體衛教，透過衛教師設計的各種活動過程，糖友們逐漸熟識，進而經驗交流，這就是成立病友會最大的宗旨目標。
推薦實用3C
隨著人口老化、生活型態及飲食方式改變，糖尿病人數逐年成長。依據國際糖尿病聯盟去年發佈的最新統計數字，全球罹患糖尿病人口已經達到4億2千5百萬，幾乎每十位成年人，就有一位罹患糖尿病，台灣地區更超過200萬人。衛生福利部公佈106年國人十大死因排名，糖尿病位居第五名。每年近萬人因糖尿病而死亡。面對快速增加的糖尿病人口，建立各種有效防治方式，積極治療，以減少各種併發症是全球糖尿病學者戮力研究及推廣的目標。
糖尿病病友們的控糖之路是漫長艱辛的。除家庭支持以外，更需要有同伴的鼓勵。但現代忙碌的社會，卻非常缺乏正確的學習管道，常有聽信未經證實之民俗療法，導致病情加重產生不可逆的併發症。
其實，運動就有益於血糖的控制，亦可降低心血管疾病發生的相關危險因素。臺中榮總新陳代謝科李奕德主任曾與復健科合作，利用居家自行車運動，證實運動後增加腿部肌力可增加保護神經的「腦源性神經滋養因子」，此因子的增加可能減少心血管疾病與失智；相關研究發表於糖尿病併發症的國際知名雜誌。
好準！天外飛來一顆「紅不讓」 砸碎前主播擋風玻璃
: 前主播鄒淑霞現在擔任桃園市政府捷運工程局的專委，她開車載小孩出遊，經過桃園青埔壘球場的時候，想不到一個全壘打球從場內飛出，直接砸中她車子的擋風玻璃，小孩被嚇哭，不過還好人沒事，她自我調侃，應該要去買運彩了！
▲（圖／東森新聞）
根據了解，當時青埔慢速壘球場正在進行桃園市府主辦，桃園慢速棒壘協會承辦的社區慢速壘球聯誼賽。
原來飛球是退役職棒球員擊出的，猛然一轟讓壘球飛出界，這顆球就這麼不偏不倚砸中汽車。
（封面圖／東森新聞）
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